bonraspailブログ header image 5

オリーブオイル

ミネラル&食物繊維たっぷりくるみ入り全粒粉のパン

2011年10月25日 コメント(0)

全粒粉にはクルミがぴったり。全粒粉を使うとぎっしりつまったパンができます!
見た目もかわいい花型にしてみました♪

■ミネラル&食物繊維たっぷりくるみ入り全粒粉のパン

<材料>
パン用小麦粉全粒粉配合 250g
(強力粉180gと全粒粉70gでもよし)
天然酵母 5g
甜菜含密糖 5g
塩 5g
オリーブオイル 小2
ぬるま湯 140ml
生くるみ(食塩不使用) 70g ローストしておく

(1)ボールにに小麦粉、天然酵母、甜菜含密糖、塩、オリーブオイルをいれて少しずつぬるま湯を加えてよくこねる。
(2)1の生地を丸めてぬれ布巾をかぶせて30度くらいの室温において2倍くらいに膨らむまで3時間ほどまつ。
(3)ローストしてくだいたくるみを2に加えてこねあわせる。
(4)3に包丁をいれて花形に成型して、ぬれ布巾をかけて1時間ほどおく。
(5)180度に予熱したオーブンで20分焼く。


【有機栽培ナッツ ウォールナッツ(くるみ)525円 ↓↓↓↓ 】
海外の有機栽培認定機関のもっとも厳しい基準のもとで生産され、
生産者から直接輸入しています。

【アカシアのハチミツ 893円 ↓↓↓↓ 】
くるみパンにはハチミツがぴったり!

【手作りパンセット 2700円 ↓↓↓↓ 】
これ1つで手作りのオーガニックパンが出来ちゃいます!

タグ :   · · · · ·

レシピ#008「野菜のうまみたっぷりドレッシング」

2011年09月18日 コメント(0)

 

「ピクル酢で漬けたピクルス」
「きゅうりのピクルスで簡単タルタルソース」

などなど、ピクル酢を使ったレシピをいくつかご紹介してきましたが、
今回は残ったピクルス液を使ったアレンジレシピをご紹介します。

野菜のうまみたっぷりの特製ドレッシングですo(^-^)o
ダイスカットにしたトマト、オクラ、きゅうりなど季節の野菜と一緒にどうぞ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■野菜のうまみたっぷりドレッシング

<材料>
トマト、オクラ、きゅうり お好みの量
残ったピクルス液
オリーブオイル
玉ねぎのみじん切り
にんにく 一片

(1)みじん切りにした玉ねぎはしばらく水にひたしてザルにあける。にんにくもみじん切りに。
(2)残ったピクルス液にオリーブオイルを同量混ぜ、塩、こしょうで味をととのえ、(1)を加えて混ぜます。
(3)ダイスカットした野菜に、ドレッシングをかけて出来上がり♪

★★★手軽にできるドレッシングセットはコチラ★★★

先着10名様にライ麦パン「ゾンネンブルーメン」(42g)をプレゼント中です!!


「ピクル酢&有機オリーブオイルセット」1300円
Yahoo!ショップ→
楽天ストア→

 

 

 

 

 

 

 

 

セットの「有機オリーブオイル」は、実店舗でも大人気の品!
スペイン・アンダルシア地方で有機栽培された、オフビランカ種のオリーブを使用したフレッシュなオイルは、輝くような黄金色と、スウィーティーな風味が特徴です。
何にでも合わせやすい有機100%のオリーブオイルです♡

 

 

タグ :   · · · ·