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佃煮

レシピ#011「カリウムいっぱい!お家でできる海苔の佃煮」

2011年09月18日 コメント(0)

 

お家で簡単にできる、無添加の海苔の佃煮です。
お弁当のお供に、おにぎりの具に最適!


 

 

 

 

 

 

 

■カリウムいっぱい!お家でできる海苔の佃煮

<材料>4人分
焼きのり 4枚
水 100cc
しょうゆ 大1
味の母(みりん風調味料) 大0.5

 

(1)焼きのりは適当な大きさにちぎる。
(2)鍋に水、しょうゆ、味の母をいれて煮立たせ、焼きのりをいれて水分が少なくなるまで煮る。

 

以上(o^-^o)

 

超カンタンなレシピです。
保存料の入った市販の佃煮に比べると美味しさも格別。
ぜひぜひお試しください!

 

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